Technique de Jones

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La technique de Jones est une technique ostéopathique dont le but est de lever des points de tension. C’est une technique douce qui va corriger les dysfonctions au sein d’une structure myo-fasciale. S caractéristique principale est le maintient pendant plusieurs minutes dans une position statique.

Principes:

  • Identification du tender point
  • Placer la zone à traiter dans la « position de confort maximal »: position telle que les tensions myo-fasciales soient minimales
  • Maintenir plusieurs minutes la position statique
  • Réguler l’activité des propriocepteurs situés dans les muscles responsables de la dysfonction
  • Retour lent à la position neutre

Buts:

  • Traiter les dysfonctions somatiques
  • Lever les points de tension

Pathologies concernées:

  • Dysfonctions à prédominance myo-fasciale
  • Dysfonctions mécaniques
  • Pathologies étant contre-indiquées pour l’ostéopathie structurelle: radiculalgies, arthroses et ostéoporoses sévères
  • Patient refusant la technique structurelle

Contre-indications:

  • Pathologies vasculaires cérébrales

Technique:

  • Placer le patient dans la position dite de confort maximum permettant de raccourcir la structure musculaire
  • Maintenir plusieurs minutes
  • Possibilité d’insister manuellement sur la fibre contractée en exerçant une pression constante et profonde à l’aide d’un doigt
  • Retour lent et doux à la position neutre

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