Antagoniste

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C’est un muscle ou un groupe de muscle s’opposant au mouvement produit par les agonistes.

Lors d’une contraction d’un muscle, le muscle opposé ne travaille pas, sinon le mouvement serait contrarié.

Lorsque un effort musculaire est produit, l’agoniste va créer le mouvement tandis que l’antagoniste va s’étirer. Ces muscles sont donc complémentaires et constituent le couple agoniste-antagoniste.

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